Rasa jenuh atau bosan dapat menghampiri siapa saja. Termasuk bagi para pekerja yang sedang bekerja di tempat kerjanya. Entah itu anda bekerja di kantor, di pabrik, atau kerja di lapangan sekalipun. Pastinya anda pernah mengalami yang namanya kejenuhan atau kebosanan. Pokoknya bawaannya bosan kerja aja gitu.
Nah menurut anda, bagaimanakah cara mengatasinya ?. Bagaimana cara mengatasi bosan kerja di kantor ?. Bagaimana menghilangkan rasa bosan di tempat kerja ?. Langsung saja berikut jawaban simpelnya . . ..
#
Cara menghilangkan rasa jenuh & bosan saat di kantor / bekerja di tempat kerja
1.
Melakukan hal yang baru
Biasanya rasa jenuh dan bosan datang dari kegiatan atau tindakan yang dilakukan terus-menerus dalam kurun waktu yang lama. Atau istilah mudahnya yakni kehidupan yang monoton, itu-itu saja.
Nah, maka dari itu, untuk mengusir rasa bosan yang ada. Cobalah adakan aktivitas baru dalam hidup anda. Misalnya saat pergi ke kantor atau ke tempat kerja, gunakanlah berbagai cara baru. Misalnya, yang biasanya sehari-hari anda naik bus untuk pergi bekerja, coba ganti dengan naik sepeda 😂.
Kemudian saat dikantor, coba lakukan berbagai hal yang baru. Misalnya seperti duduk, berdiri, jalan-jalan sejenak, cuci muka dan sebagainya. Jangan duduk diam, sambil ngetik begitu-begitu saja. Lakukan aktivitas lain yang sekiranya tidak menganggu aktivitas anda, namun anda masih tetap bisa produktif / aktivitas tersebut tidak menganggu kegiatan ngantor anda.
2.
Mengobrol dengan teman
Ngobrol dengan teman atau rekan kerja juga dapat mengatasi rasa jenuh dan bosan anda. Disaat anda sedang bosan didalam aktivitas kerja, cobalah untuk sedikit ngobrol tentang apapun dengan teman anda. Walaupun hanya sekedar basa-basi saja, yang penting bosan hilang, masalahpun juga hilang.
3.
Membantu pekerjaan teman
Jika anda selesai dengan pekerjaan atau tugas yang anda kerjakan. Tidak ada salahnya jika anda sedikit membantu pekerjaan para junior, atau setidaknya memberikan tutor pada junior atau karyawan baru lainnya. Ngobrol-ngobrol, berikan sedikit tips tentang tugas kerja yang mereka kerjakan. Dengan ini saya rasa juga dapat mengusir rasa bosan didalam dada.
4.
Istirahat bersama teman
Berkumpul bersama teman, istirahat bersama, makan dan minum bareng teman kerja atau teman sekantor. Hal ini, keakraban dan rasa kebersamaan juga sangat ampuh untuk menghilangkan rasa bosan disaat bekerja.
5.
Merapikan tempat kerja
Merapikan meja kerja, merapikan tempat kerja. Hal ini juga sangat berguna untuk mengusir rasa bosan yang ada. Tidak ada salahnya jika anda sedikit merapikan meja kerja anda. Kalau perlu tambahkan aksesoris lain yang sekiranya dapat menenangkan hati anda. Yang penting bagaimanasih caranya rasa bosan ini dapat hilang ?, Begitu saja sih.
6.
Berpikiran positif
Berpikirlah secara positif, selalu bersyukur dengan hidup anda. Lihatlah kebawah sana, banyak orang yang tidak seberuntung anda. Di luar sana banyak pengangguran, banyak orang yang menangis karena kelaparan. Cobalah selalu mensyukuri hidup anda. Dengan begini saya rasa rasa bosan dapat hilang dengan seketika.
7.
Cari sumber kebosanan anda
Identifikasi sumber kebosanan yang melanda anda. Jika anda sudah mengetahui sumber kejenuhan di tempat kerja. Langsung saja selesaikan masalahnya. Agar anda tidak merasa bosan lagi saat bekerja di kantor atau di tempat kerja. Misalnya hal yang membuat bosan saat kerja di kantor adalah, duduk diam lama sambil menatap layar monitor pc / laptop setiap hari.
8.
Memotivasi diri
Bermimpilah yang setinggi-tingginya, ingatlah cita-cita anda. Ingat keluarga yang ada di rumah dan sebagainya. Dengan ini saya rasa anda dapat kembali memperoleh semangat bekerja. Jika anda sudah termotivasi untuk menggapai cita-cita atau juga ingin membahagiakan keluarga, saya rasa rasa bosan ini akan segera menghilang begitu saja.
9.
Berimajinasi
Sedikit berimajinasi saya rasa tidak apa-apa. Yang jelas pokoknya bagaimanasih rasa bosan ini dapat hilang. Bayangkan sesuatu yang menyenangkan, dan jreng semua masalah hilang.
10.
Berkreativitas
Di sela waktu istirahat kerja. Coba saja anda untuk berusaha membuat suatu karya. Entah itu origami, menggambar sesuatu, atau yang lainnya kek. Pokoknya sekiranya hilang itu rasa bosan dan jenuh. Maka semua masalah akan selesai begitu saja.
11.
Cari pekerjaan baru
Jika anda sudah tidak tahan lagi dengan pekerjaan anda. Anda sudah mencapai titik jenuh dan bosan secara maksimal dalam pekerjaan anda. Maka tidak ada salahnya jika anda mencoba untuk mencari pekerjaan yang baru. Atau mungkin juga anda dapat mencoba berbisnis sesuai dengan minat atau passion anda. Dengan ini juga rasa bosan dapat segera diusir dan diatasi dengan mudah.
Nah, cukup sekian dulu. Begitulah kiranya
ke-11 cara untuk mengatasi atau mengusir rasa bosan dan jenuh saat bekerja di kantor atau di tempat kerja. Semoga bermanfaat . . .
