Ada-ada saja ya ulah kaum hooman / manusia. Banyak orang yang ingin tidur dengan nyenyak, namun kesulitan untuk tidur alias mengalami insomnia. Eh, malah ada orang yang ingin tidur dan mengalami ketindihan / sp (sleep paralysis) guna untuk mendapatkan lucid dream. Asli kurang kerjaan gan 😂.
Ya begitulah adanya, namanya juga dunia khayalan didalam mimpi. Walaupun sesaat, keindahan yang didapat dari berlucid dream ini banyak diinginkan oleh orang-orang gabut. Guna untuk menghibur diri dari lelahnya aktivitas di dunia nyata. Anggap saja sebagai sarana hiburan pengganti game, film, dan sejenisnya. Mirip seperti game masa depan yang berbasis VR (Virtual Reality), ala SAO.
WILD (Wake Induced Lucid Dream)
Metode untuk mendapatkan lucid dream dari ketindihan atau sleep paralysis ini sering juga disebut sebagai teknik WILD (Wake Induced Lucid Dream). Yakni teknik untuk bermimpi sadar dengan cara tidur dalam kondisi terjaga. Dan tentu hal ini selalu melewati tahap SP / Sleep paralysis.
Nah, dari sinilah orang yang sedang tidak ada kerjaan selalu mencari-cari trik untuk mendapatkan Sp setiap hari. Guna untuk bisa bebas berkreasi di alam mimpi.
Cara mudah untuk mendapatkan SP saat tidur
Untuk mendapatkan SP (surat peringatan) disaat bekerja memanglah mudah. kamu tinggal absen kerja atau membuat onar di pekejaan secara berturut-turut, langsung saja kamu akan mendapatian Sp1 sampai dengan sp3. Dan akhirnya tentu dipecat dari kerjaan gan 😂.
Sedangkan untuk mendapatkan tindihan atau mengalami Sleep paralysis disaat tidur, maka kamu dapat menempuh beberapa cara ini.
Cara agar Sleep paralysis saat tidur :
- Perbanyak pikiran
Banyak pikiran apapun itu juga, terbukti ampuh membuat tidur seseorang menjadi tidak nyenyak 😂. Jika kamu sedang ingin tidur, coba saja pejamkan mata, lalu membayangkan sejumlah masalah yang kamu hadapi di pagi hingga sore hari tadi. Atau paling tidak ya bayangkan hal-hal menarik yang sekiranya ingin kamu munculkan didalam mimpi. Nah, nanti lambat laun juga kamu akan mengalami fase SP / Sleep paralysis. Dengan ditandai munculnya sensasi bergetarnya anggota badan, dan berlanjut dengan fenomena aneh lainnya. Seperti mendengar suara keras, dll.
- Lelah beraktivitas seharian
Kelelahan setelah beraktivitas seharian, semisal setelah bekerja memang membuat tidur kita menjadi lebih cepat dan nyenyak. Tahu-tahu rebahan, langsung buka mata dan matahari sudah bersinar dengan terangnya. Seperti itulah perumpaan tidur nyengak kita.
Nah, namun jika kamu lelah beraktivitas seharian, dan diiringi dengan banyaknya beban pikiran. Seperti rencana di hari esok, atau hal lain yang kamu pikirkan. Semisal seperti mengkhayal, atau berimajinasi. Perilaku yang seperti demikian dapat meningkatkan rasio mengalami ketindihan / Sp.
- Niat untuk mendapat SP
Yang terpenting didalam lucid dream, jika kamu ingin mendapatkan sp / sleep paralysis. Semuanya kembali kepada niat dan tekad didalam hati. Yang penting sebelum tidur rileks dan santai aja. Sembari merencanakan kegiatan dihari esok, sambil rebahan. Dan jreng-jreng, kamupun akan mengalami ketindihan / rep-repan.
- Telat tidur malam
Hal ini tidak dianjurkan, karena dapat membuat aktivitas bangun pagi. Terutama untuk sholat shubuh menjadi terganggu. Jika kamu telat tidur dimalam hari karena banyaknya aktivitas. Walaupun itu hanya main game atau nonton anime saja. Hal ini dapat memperbesar peluangmu mendapatkan sleep paralysis.
Ya seperti itulah berbagai tahapan
cara untuk mendapatkan sleep paralysis, agar mudah memasuki proses mimpi sadar / lucid dream. Semoga bermanfaat..
Share on :
Facebook
Twitter
Whatsapp
