Pernahkah kamu gabung di grup khusus yang membahas seputar mimpi sadar atau lucid dream ?. Terutama di grup yang ada di jejaring sosial facebook ?. Disana banyak member yang suka menshare pengalaman seputar lucid dream ini. Dan banyak diantaranya yang mengklaim sudah tidak bisa membedakan kenyataan dan mimpi karena keseringan lucid dream. Apakah hal itu benar adanya ?.
Tentu tidak, hal itu cuma dongeng semata. Kebanyakan yang share status seperti demikian di facebook dan medsos lainnya hanya ingin mencari perhatian dari member grup lainnya. Sebenarnya resiko atau efek samping dari keseringan lucid dream ini adalah sebagai berikut.
Kualitas tidur yang buruk
Diwaktu tidur harusnya otak kita ada dalam mode sleep, yakni istirahat sejenak tidak melakukan banyak pekerjaan berat. Seperti berfikir dan menggerakkan anggota badan secara berlebih. Namun dalam lucid dream berbeda lagi ceritanya. Otak kita dipaksa aktif untuk berimajinasi disaat tidur. Sehingga membuat kualitas tidur yang ada nanti menjadi terganggu. Kualitas tidur tidaklah maksimal.
Yang menyebabkan tidur jadi tidak memiliki manfaat. Walhasil setelah bangun tidur, orang yang sering lucid dream tidak merasa segar. Melainkan merasa lelah, letih, dan lesu. Kadang juga malah pusing dan tidak semangat menjalani aktivitas di dunia nyata.
✖ Baca juga :
☑ Pengalaman lucid dream - sadar didalam mimpi
☑ Cara melakukan lucid dream tanpa sleep paralysis
☑ Apakah lucid dream itu nyata adanya ? Dan bagaimana rasanya lucid dream ?
Menganggu aktivitas harian
Karena kualitas tidur yang buruk. Otomatis orang yang sering lucid dream ini akan sering bermalas-malasan. Hobinya rebahan, tidak bersemangat karena masih merasa ngantuk. Selain itu karena mereka menganggap tidur dan mimpi lebih menyenangkan dari keseharian. Hal ini malah membuat mereka menjadi ogah-ogahan. Lebih asik bermimpi daripada aktif di dunia nyata. Lari dari kenyataan terus didalam mimpi sadar. Sehingga membuat aktivitas di dunia nyata menjadi terabaikan.
Merusak pola pikir
Pola pikir orang yang keseringan LD juga agak terganggu. Mereka menganggap dunia fantasi yang ada dalam mimpi sebagai sebuah hiburan yang menyenangkan. Mimpi mereka anggap lebih seru dari kehidupan di dunia nyata. Sehingga mereka menjadi seorang pemalas yang hobinya rebahan dan tiduran. Enggan untuk bekerja, apalagi aktif bersosial di dunia nyata.
Paling banyak sih orang yang suka LD ini, jika di lihat di grup lucid dream di facebook kebanyakan didominasi oleh remaja wibu dan gamer yang suka berimajinasi. Kamu tahu sendirilah apa yang mereka inginkan saat Lucid dream, misalnya seperti masuk ke dunia anime, ke isekai. Atau paling sering ya ingin €vv£ 😒.
Share on :
Facebook
Twitter
Whatsapp
